Το
φθινόπωρο έφτασε (τυπικά) και οι περισσότεροι έχουμε επιστρέψει από τις
διακοπές, εκτός από τους τυχερούς που κάνουν τις διακοπές τους τον Σεπτέμβριο.
Κατά την διάρκεια των διακοπών, λοιπόν, το δέρμα και τα μαλλιά μας
ταλαιπωρούνται αρκετά εξαιτίας της ηλιακής ακτινοβολίας. Άλλωστε, όταν
πηγαίνουμε διακοπές ξεχνάμε την καθημερινή περιποίηση, με αποτέλεσμα μόλις
επιστρέψουμε το δέρμα μας να φαίνεται άτονο και αφυδατωμένο και τα μαλλιά μας
θαμπά. Ακόμη και εγώ που είμαι σχολαστική με την περιποίηση, το νεσεσέρ των
διακοπών μου δεν περιλαμβάνει τίποτα παραπάνω από την ενυδατική κρέμα, την
κρέμα ματιών και
την αντηλιακή μου κρέμα.
Έτσι,
λοιπόν, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σου τις φυσικές συνταγές που χρησιμοποιώ
χρόνια και με τις οποίες, ομολογουμένως, έχω διακρίνει εξαιρετική βελτίωση. Πίστεψε
με, έχεις όλα τα υλικά σπίτι σου. Πάμε λοιπόν!
Peeling Σώματος
Σε
ένα μπολ βάλε 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 5 κουταλιές της σούπας
ζάχαρη κρυσταλλική. Ανάμειξε τα καλά και μετά από το μπάνιο σου τρίψε ελαφρά
όλο το σώμα με το μείγμα και ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Το δέρμα σου είναι τόσο
λαμπερό, απαλό και ενυδατωμένο που δεν χρειάζεται καν κρέμα σώματος.
Peeling Προσώπου
Έπειτα
από πολλή έρευνα και ακόμη περισσότερες δοκιμές ανακάλυψα την πιο σούπερ
συνταγή για απολέπιση προσώπου πριν 2 χρόνια στο website www.omorfamystika.gr. Βάλε στο multi 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη άχνη και ½
κουταλάκι του γλυκού αλάτι για 2-3 λεπτά. Αφού χτυπηθούν καλά τα βάζεις σε ένα
μπολ και προσθέτεις 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (εγώ βάζω 1 για να
είναι πιο πηχτό). Έχοντας πλύνει το πρόσωπο σου και αφήνοντας το δέρμα σου
νωπό, απλώνεις το μείγμα, κάνεις ένα απαλό μασάζ για 2-3 λεπτάκια, δίνοντας
έμφαση στο –Τ- του προσώπου (μέτωπο-μύτη-σαγόνι) και το αφήνεις για 10 λεπτά.
Έπειτα, ξεπλένεις με χλιαρό νερό και συνεχίζεις με μία μάσκα ενυδάτωσης.
Extra Tip: Καλό είναι να κάνεις το peeling κατά τις βραδυνές ώρες, καθώς επειδή
περιέχει λεμόνι, ο ήλιος δημιουργεί πανάδες.
Μάσκα
ενυδάτωσης (της γιαγιάς)
Την
θαυματουργή συνταγή της μάσκας ενυδάτωσης μου την έχει δώσει η γιαγιά μου, της
οποίας το δέρμα είναι λαμπερό και αψεγάδιαστο όσα χρόνια την θυμάμαι. Στύψε
μισό λεμόνι, πρόσθεσε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας
ελαιόλαδο και ανακάτεψε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί. Έπειτα πρόσθεσε όσο
γιαούρτι χρειάζεται, προκειμένου να γίνει κρεμώδες. Άπλωσε το μείγμα σε καθαρό
νωπό δέρμα και άφησε το 10 λεπτά. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό και βάλε την
ενυδατική σου κρέμα. Το δέρμα σου θα είναι εξαιρετικά λαμπερό και ανανεωμένο!
Θα με θυμηθείς!
Τονωτική
λοσιόν λάμψης (και για τις πανάδες)
Για
όσες ταλαιπωρούνται με πανάδες και ανομοιοχρωμίες στο πρόσωπο, σας έχω την
απόλυτη λύση, η οποία χαρίζει ομοιόχρωμη και λαμπερή επιδερμίδα. Εκτός του ότι
καθημερινά χρειάζεται να φοράμε αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας,
μπορούμε κάθε βράδυ να εφαρμόζουμε για 2-3 λεπτάκια την τονωτική λοσιόν, την οποία
θα φτιάξεις με 2 μόνο υλικά.
Βάζεις
σε ένα μπολ 50ml ροδόνερο(
το οποίο μπορείς να προμηθευτείς από το φαρμακείο με 2,50 ευρώ) και έπειτα
ξεφλουδίζεις προσεκτικά ένα πορτοκάλι. Διπλώνεις με τις άκρες των δακτύλων σου
την φλούδα του, έτσι ώστε τα αιθέρια έλαια που φεύγουν σαν σύννεφο από το
πορτοκάλι να έχουν κατεύθυνση στο μπολ (θα δεις ότι το ροδόνερο θα αποκτήσει
ένα χρυσαφένιο χρώμα). Με βαμβάκι εφαρμόζεις ταμποναριστά στο πρόσωπο, έπειτα
από τον τυπικό καθαρισμό, καθημερινά πρωί και βράδυ (εγώ για να πω την αλήθεια
το κάνω μόνο βράδυ). Αποθηκεύεις τη λοσιόν σε γυάλινο καθαρό μπουκάλι για 25
ημέρες στο ψυγείο (καθώς περιέχει φυσικά συστατικά τα οποία αλλοιώνονται μετά
από 25 ημέρες).
Την
συνταγή την ανακάλυψα στο website www.dimitragoula.gr, στο οποίο η
αισθητικός κ. Δήμητρα Γουλά, παρουσιάζει συνταγές με φυσικά συστατικά και
βέβαια έχει και το δικό της e-shop με εξαιρετικά προϊόντα.
Μάσκα
ενυδάτωσης και ανάπλασης για τα μαλλιά
Σε
ένα μπολ βάζεις 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο βούτυρο γάλακτος σε θερμοκρασία
δωματίου (αρκετά μαλακό) και 1 κουταλιά της σούπας μέλι και ανακατεύεις καλά να
ομογενοποιηθεί. Προσθέτεις 20ml ελαιόλαδο
σιγά-σιγά ανακατεύοντας παράλληλα. Σε στεγνά μαλλιά απλώνεις τη μάσκα με απαλή
επάλειψη από τη ρίζα έως την άκρη (εκτός αν η ρίζα σου είναι υγιής), τα
καλύπτεις με μεμβράνη και μία ζεστή πετσέτα για ½ ώρα και λούζεις τα μαλλιά σου
βάζοντας πρώτα το σαμπουάν και μετά το νερό. Εγγυημένα σου λέω ότι κάνοντας την
μάσκα μία φορά την εβδομάδα θα δεις φοβερή διαφορά στην ποιότητα των μαλλιών
σου.
Μην
κάθεστε κορίτσια. Οργανώστε spa ladies night με τις φίλες σας. Φτιάξτε cocktails, κάντε κους-κους, ξεφυλλίστε περιοδικά
και ανακαλύψτε τον πιο λαμπερό εαυτό σας. Καλό μας φθινόπωρο!
